贵阳泰拳馆13595044298小编浅谈武术散打培训要诀，散打技能的全体需求能够概括为快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。　　1.散打八要诀----快　 快，是指完结动作快。拳谚说“快打慢”“拳似流星”“发腿如射箭”，只要疾速地反击，才能到达“先发先中”和“后发先中”的冲击作用。快比如反应快、动作快和步法快三个方面：　　动作快，即动作从开端发动到击中对手，尽量在最短的时刻内完成。在运用拳法、腿法、摔法和各种组合连招时，在确保质量的情况下，完成动作的速度与变换动作的速率要快。反应快，即从调查、判别到操作动作，思想灵敏。自动进攻时寻找战机，创造战机，运用时刻空当、动作空当疾速反击。防卫反击时，对方欲动就能精确地知道他要出什么动作，然后进行防卫或防卫反击，灵敏变换战机。移位快，即身体的移动要灵敏。散打的击打动作是在不断移动状况中进行的，身体姿态状况移动的方向、间隔、视点、方位要适可而止，这是确保进攻动作作用的前提条件。身体位移主要是经过步法完成的。所谓“步不稳则拳乱，步不快则拳慢”讲的就是这个道理。2.散打八要诀----长　　长，是指完成进攻动作时，要具有扩展性。一进攻性的动作，在重心、